搬出首钢体育大厦那天 ，网易体育见到了李昂。他的行李未几：一个全新未拆封的充电桩、一箱衣服 ，一箱训练条记。这位清华数学系的高材生 ，没有像大大都同学那样进入研究所或投身资本市场 ，而是成为了一名职业篮球教练。在首钢俱乐部的六年时光 ，他深度加入了少年队、预备队和职业队的事情 ，完成了作为教练员的第一站。
短暂的休赛期 ，李昂在场边寓目了耐克高中生联赛总决赛、CUBAL全国八强战等多个海内赛事 ，这位还不知道下份事情在哪的篮球人 ，始终活跃在篮球一线 ，抓住每一个时机视察中国篮球。
除了海内的赛事 ，他还自费前往德国柏林寓目NEXT GENERATION的角逐 ，以及受邀加入了土耳其U17世界杯。本周 ，他以亚特兰大老鹰队助教的身份 ，加入了在拉斯维加斯举办的NBA夏季联赛。在这些大批大学教练、职业联赛球探和球队经理出没的地方 ，李昂险些是唯一的中国篮球从颐魅者。
篮协主席姚明近期接受凤凰卫视专访时 ，被问及中国男篮这几年为什么结果不睬想 ，他的回覆是：“缺乏和国际交流的时机。”今年夏天 ，我们看到了一些向好的迹象——中国男篮前往澳洲和美国夏季联赛 ，与高水平球队过招；崔永熙拿到波特兰开拓者的短条约 ，为留在NBA不绝提高自己。
在攻击世界最高篮球舞台的中国面孔中 ，李昂是一个特殊的保存。他的身份是一名教练员 ，在越发看重NBA执教经历的大洋彼岸 ，他约即是要从零开始。相比于以往公派出国学习的海内顶尖教练 ，他只是一位助理教练 ，赴美的时机 ，是他自己通过一封封邮件争取得来。区别于在NBA可以肉眼可见生长的运发动 ，教练员需要更长的时间转化所学的工具 ，并且需要更多的认可和时机。
李昂指导在拉斯维加斯与崔永熙合照
以下是网易体育和李昂的对话。
网易体育：离开了首钢俱乐部 ，怎么评价自己这段职业经历？
李昂：我觉得挺好的。六年的时间 ，从少年队到预备队再到职业队 ，完成了作为教练员的进阶 ，也对 CBA 联赛有了更深入的了解。总体来说 ，生长了许多。
网易体育：从少年队到预备队再到职业队 ，是一个很完整的历程了。
李昂：少年队主要是建立首钢雏鹰计划的阶段 ，我在全国各处看角逐选人；预备队时期是从美国回来 ，我作为主教练带这批孩子角逐；职业队就是作为助理教练 ，随着首钢俱乐部加入CBA的角逐。
当年组织建立雏鹰计划 ，着重考察的是03、04、05年的这批孩子 ，当年这个年纪的U系列角逐、篮校杯、凯初、JR.NBA这些角逐我险些都看了 ，对海内的学校、体校以及俱乐部青训水平有了开端的了解。我手机里至今还存着当年考察球员的列表 ，许多球员基本都打出来了 ，但很可惜的是 ，也有一些当年看上的孩子 ，打着打着就没了 ，这是挺大的遗憾。
网易体育：这些苗子就离开了篮球圈吗？
李昂：有些球员是这样的 ，我印象中特别深的是一个宁波的小后卫 ，似乎是宁波七中的 ，被借调已往打体校杯 ，得分能力特别强 ，场上体现也很全面。我其时很看好这个小孩 ，也去跟他聊了聊 ，但最后家长照旧不想让他走职业。这两年在海内种种级别的角逐里 ，我都没有再见过这个小孩。
网易体育：为什么会爆发这种情况？
李昂：可能是我们选材的局限 ，相比大个子球员 ，这些小个子球员获得培养的时机和耐心会少一些。受到学业、家庭等等因素的影响 ，可能就离开了这个圈子。大个子球员是稀缺资源 ，俱乐部青年队和高校都攥得很紧 ，我们其时雏鹰计划身高也不是很高 ，因为高的运发动挖不过来 ，但我其实觉得 ，关于十五岁左右的孩子 ，一米八几这种球员 ，在身高方面也够用了。
网易体育：大个子球员是稀缺品 ，所以你怎么解决球队的人员配置问题？
李昂：当我们从美国回来 ，开始打海内的角逐时 ，雏鹰计划也没有大个子 ，我们的角逐许多时候都是范依铭顶到5号位 ，曾凡博到4号位 ，所以我们打许多普林斯顿战术 ，每个人都能持球支配球。
网易体育：那段时间也是你做主教练的初体验。
李昂：对 ，那段日子照旧挺爽的 ，我把美国大学的那一套 ，在那支球队里完全运用出来。其时的预备队有青年队的球员 ，再加上这些从美国回来的小球员 ，各人都想打球 ，我要营造一个比较平均的进场计划 ，我们在进攻端放了两套普林斯顿 ，放了套密西根 ，效果不错 ，两站CBDL我们都拿到了冠军。
网易体育：那两个系列赛曾凡博的体现 ，尤其是支配球的能力 ，让球迷对他有许多期待。
李昂：确实 ，我印象中那两站角逐的最佳新人奖都是曾凡博。在正式角逐里 ，我让曾凡博实验打过1号位 ，但我们这支球队1到4号位其实没有特别大的区分 ，尤其是各人移动起来打的时候 ，都有处理球的时机 ，曾凡博在挡拆、推进、转换这些方面都很是精彩。虽然 ，如果你关注美国大学篮球 ，你会发明我的这些战术都是有成熟的模板 ，我在执教时 ，将许多学校的战术融合在一起。
网易体育：但预备队的这种乐成的经验很难复制到一线队 ，是这样吗？
李昂：首先上一队之后我的身份纷歧样了 ，教练组每一位教练有差别的分工 ，作为助教我要完成俱乐部交给我的任务 ，在主教练和外教身边 ，我主要照旧学习。这些年近距离接触了CBA ，看了许多角逐 ，如果将这个两个角逐比照来说 ，预备队角逐和 CBA 角逐有很大的差别 ，我们以进攻举例 ，绝大部分CBA球队可能就是找点找人 ，好比给每个外援准备两三个play ，焦点的海内球员再有两个play ，然后角逐照着这个计划打 ，相对来说会死一些。
网易体育：雏鹰计划中的曾凡博、范依铭 ，包括厥后俱乐部选中的栾立程 ，他们的生长都不如预期 ，你觉得问题出在哪里？
李昂：我觉得不止是他们 ，所有的年轻球员在涨球期照旧应该多打角逐 ，对自己有一个明确的定位 ，以及每年给自己定一个生长目标。纵然是在NCAA ，除了有限的那些乐透秀球员 ，他们打完六个月就准备去NBA ，其余的球员都需要在体系里竞争 ，去思考和学习 ，然后经过庞漂后很高的角逐 ，随着身体变得强壮 ，才有时机去攻击NBA。
网易体育：你提到了涨球期 ，多大岁数是最重要的涨球期？
李昂：我觉得岁数不那么重要 ，我指的是从一个联赛到一个联赛的衔接期 ，不管是从这个高中到大学、大学到CBA ，或者从美国到CBA ，在一个新情况中的前两年很重要。尤其是信心方面 ，敢做一些行动 ，有一个良好的心态去面对困难。
网易体育：当你接触欧洲篮球 ，接触NBA ，你会觉得和海内有很大的差别吗？
李昂：我觉得从技战术方面讲 ，CBA现在和欧洲篮球比较相似 ，各支队的外教现在基本也都是欧洲的 ，各人都知道个或许 ，知道战术或许是什么样的 ，知道训练或许怎么做 ，但基本也只有联盟前边的几家俱乐部 ，能将这些技战术练到位 ，下面的俱乐部就各有特色了。
网易体育：上个月你看完耐高总决赛马上又去看了阿迪的NEXT GENERATION ，都是十七八岁的孩子 ，你的直观感受是什么？
李昂：从球员个人角度讲 ，欧洲球员的天赋要好许多 ，尤其是内线队员的差别 ，很大。从球队框架上讲 ，欧洲的青年队延续了俱乐部成年队的打法 ，打得更整体。
网易体育：为什么内线球员的差别会更大？
李昂：单就看耐高这次角逐来说 ，没有太高峻的内线 ，基本上就是两米出面这种 ，因为好的内线基本照旧在俱乐部手里。但我说的差别 ，可能是从一个古板5号位来讲 ，他能提供护筐能力、篮下要位能力、篮板球的能力。在耐高赛场 ，可能条件好的后卫或者锋线 ，一个加速到内线就把球放进去了 ，内线球员除了犯规 ，可能没有太多的阻挡能力。可是在欧洲 ，想进到三秒区里随便上篮 ，那险些是不可能的事儿。
网易体育：现在我们照旧一些优秀的孩子在外洋 ，关于留洋派总是会有许多的讨论 ，你觉得外洋的情况对这些孩子那些积极的作用？
李昂：最主要的是外洋的竞争和高水平的对抗 ，在海内其拭魅真正高水平的角逐一年可能就那么几场 ，当球员坐稳位置后 ，大大都的角逐都是些虐菜局 ，这关于处在成恒久的球员来说其实没有太大资助。
网易体育：但这次U系列集训时 ，李晓勇也提到外洋球员训练时长少 ，也不加练的问题。
李昂：我觉得这是一个海内的教育看法问题 ，我们总是觉得要把时间拉满 ，把所有时间都利用上 ，堆得时间越满越有意义。我举个例子 ，这次去意大利学习 ，我去了赵维伦所在的那个俱乐部 ，他们不打欧冠之类的角逐 ，主要赛事就是意甲 ，基本上每天就是一次大训练 ，我去的那天他们九点开始训练 ，分组力量训练 ，然后看路线 ，接着是球队集体训练 ，然后简单投篮 ，结束了。在欧洲和NBA险些没有一周两练的球队。
这次在NEXT GENERATION遇见了扬纳基斯 ，通过国王队的一个球探介绍 ，我去和他聊了一会儿 ，他很惊讶会有中国的篮球人泛起在那个场合。他提到了一点 ，他觉得许多海内运发动都像篮球工人 ，每天需要上满八小时才算完成事情量 ，他说许多国家队球员都像精神僵尸 ，在麻木地执行教练员的指令 ，而做为主教练 ，他需要的并不是队员时间的堆砌 ，而是在训练时注意力高度集中。
网易体育：这次现场寓目了U17世界杯 ，有什么新发明？
李昂：这次U17角逐美国队实在是太强了 ，不夸张地说 ，现场得有100位美国大学教练在考察球员。中国队输美国84分 ，可是半决赛新西兰也输了美国队80分 ，中国队在对阵立陶宛、法国等几场角逐中打得不错 ，并且有郇斯楠张博源这种冒尖的球员 ，整体来说体现很好。关于中国的年轻球员 ，他们能通过这次角逐 ，见识到世界上同龄段最好的球员是什么样 ，这件事很重要。
网易体育：假期你去欧洲看了许多角逐 ，包括现在去到亚特兰大 ，支撑你一直走出去的动力是什么？
李昂：首先是我喜欢篮球 ，并且喜欢当教练。作为教练员 ，多走出去了解世界篮球的作风是很重要的。其实CBA许多教练也都外出学习过 ，李春江指导、李秋平指导他们很早就去美国学习 ，我记得有一年概略协组织了许多高中、大学教练去美国亚特兰大 ，去了那个The Skill Factory ，其时我特别羡慕。纯靠自己的话在时间、精力、财力上确实都有一些困难 ，但能走出去收获照旧许多的。
网易体育：这是连续第二年到亚特兰大当助教 ，和去年相比有什么差别？
李昂：是的 ，今年再一次来到亚特兰大老鹰队 ，担当夏季联赛助教的事情。老鹰队主教练斯奈德是一位有着欧洲执教经历的教练 ，所以这里的教练团队很是国际化。去年是他来老鹰的第一年 ，许多事情都在摸索 ，今年在开会时明显能感受到 ，他在将自己的理念和对球员的要求通报给教练组的每一位成员。这里的训练强度很是大 ，我们这些助教在攻防两端都在随着练 ，虽然很累 ，但我在场上会感受到球员们执行出了许多的工具 ，每堂训练课都很充分 ，有一种在搭建大屋子的感受。
去年李昂就曾来到亚特兰大 ，担当老鹰夏联助教
网易体育：目前你照旧待业的状态 ，在NBA和欧洲学习完之后你的事情计划是什么？
李昂：接下来会有几个NBA生长联盟助教的面试 ，能留在NBA肯定会是我的首选。从择业角度来讲 ，我照旧希望有一个比较好的情况 ，从联赛到球队 ，孝敬自己力量的同时 ，也能接触一些新的执教作风。在这边事情 ，球队更看重的是NBA的执教经历 ，我就是0 ，相当于重新开始创业。
可能是斯波教练、马祖拉教练带队都取得了乐成 ，NBA球队这几年很是注重球队内部提拔 ，所以我能感受到 ，球队里岂论是视频剖析师、助教、生长联盟教练都在很努力地事情�Ａ碛心伤菇塘� ，你看他的简历 ，在NBA当教练前 ，他去过十几个国家 ，什么水平的联赛都执教过 ，教练这份事情比较看时机 ，就顺其自然吧。
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