体育播报2月19日宣 如果没有伤病的困扰
，没有人能预料迪巴拉能抵达什么样的高度。日前
，这位阿根廷前锋在一次访谈中透露
，通过做普拉提运动
，已经很洪流平改善了他恒久保存的比目鱼肌问题。

迪巴拉说：“已往几年我做了许多普拉提。它在肌肉层面对我资助巨大。拉伸并没有给我带来太大改变
，我身体很僵硬
，但在肌肉层面
，它真的帮了我许多。”

“普拉提锤炼的是深层肌肉
，而用其他方法你锤炼不到这些。以前早上醒来时
，我的比目鱼肌让我很是难受。它总是很僵硬。我得一点点挪到卫生间。不过到了白天就会好转。但自从我开始练习普拉提
，从第二堂课起
，我就再也没有感应过疼痛。”

不过
，迪巴拉也坦言
，尽管在自己家一楼打造了私人健身房
，但他对力量训练并不那么热衷。

迪巴拉说：“现在和教练一起
，我们更多地练力量
，但上半身训练不是强制性的
，只凭兴趣。我最多就用20公斤和20公斤的（哑铃）。”