今天
，孙杨更新社媒
，向各人送上了新年的祝福。

孙杨在社媒写道：

新年快乐——致所有为梦斗争的朋友

农历新年
，我想认真地对自己和所有为梦想努力坚持的人说一句：这一年辛苦了
，我们都很棒
，值得给自己一个认可、一个拥抱。

“6”这个数字似乎跟我有点缘分
，从6岁被教练带进泳池
，到2026的今天
，我已经在水里游了将近29个年头。那时的我
，一定想不到
，这一游就是三分之一的人生。

每到过年
，我也总是想起
，小时候年月朔早上才开始休息
，还没等好好感受过年的气氛
，就又开始训练了。当下定决心去学习一项体育项目的时候
，对怙恃的考验也就同时泛起了。所以那时候家里
，险些没有像正常家庭一样
，充分体验过新年的快乐
，就又开始了风里雨里的接送模式。所以我们乐成路上的每一步
，也要时刻感恩怙恃
，是这世间无私的爱
，堆砌起我们站上的岑岭
，请在新年给家人一个拥抱。

游泳的这些年
，没有过真正意义上的假期
，训练馆永远比外面更平静。在水里
，一遍又一遍重复划水、打腿、转身、触壁这些枯燥的日常也开始被设定为生活的全部。所以现在和家人围坐在一起
，年夜饭热气腾腾
，我感受特别幸福。爱让小家温暖
，而万家灯火让这份温暖有了更辽阔的意义。我们一起好好感受现在家人陪伴的幸福！

以前
，赢是唯一的谜底。厥后水知道：荣光会褪
，伤病会留。但它照旧托着我
，一次次浮起。原来不是配得上才值得
，是走过了
，才懂从未辜负。

现在
，我学会接受不完美
，重新认识游泳
，也重新认识自己。那个已经与水共生的孩子
，不再只追逐胜负。而是无比珍惜每一次还能下水的时机
，珍惜每一次与身体的对话
，也珍惜每一次拼尽全力后的问心无愧。所以
，也祝愿各人新的一年都能找到自己的节奏
，接受自己的一切
，肯定自己
，并成为更好的自己。

那个6岁第一次下水、眼里全是光的少年
，历来没有走远。他依然在我心里
，坚定地站着
，依然热爱泳池
，依然相信坚持
，依然愿意为了心中的热爱
，全力以赴。

所以今天
，我想认认真真对自己说一句：这一年
，你扛住了。守住了。困难是真的
，热爱也是真的。幸好
，那个坚定不移的你
，还在。

也想跟各人说
，我们都在各自的赛道上默默努力
，有孤苦
，有疲惫
，有不被理解
，有无人看见
，但我们从未停下。这份不放弃
，自己就很耀眼。

新的一年
，不着急赶路
，继续一步一步
，踏踏实实地走。认真看待每一次训练
，认真活成自己喜欢的样子。

这一年
，我们很棒；未来
，我们会更好！