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詹姆斯：输掉总决赛后的下一季我会更多地自我反省&担负更多责任

2026-02-11 23:25:13

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体育播报2月11日宣 近日 ，湖人前锋詹姆斯旗下的篮球播客节目《球场大脑》播出第三季最新一期 ，本期做客嘉宾为步行者后卫哈利伯顿。

哈利伯顿：“在这个问题上 ，你是一个很好的请教工具。虽然 ，你在07年总决赛中输给了马刺 ，11年又输给了独行侠 ，那是你生涯所经历的前两届总决赛。在失利之后的下一季 ，我觉得最重要的一点是那种心理上的斗争。我认为不可是我 ，所有输掉过总决赛的人都会经历这种想法 ，‘我还能回到那个舞台上吗？我需要具备什么样的心态才华回到那里？’而你是一个多次重返总决赛的家伙 ，我想请教一下 ，为了重返总决赛 ，你在（总决赛失利后的）下一季的心态或者说备战方法是什么？你在那些年份里最专注于什么？”

詹姆斯：“是的 ，你说的太对了。因为你支付了如此巨大的努力 ，你和你当年的队友 ，你希望焦点阵容能够继续并肩作战。但你要如何坚持那种精神驱动力和同样的心理动力 ，以应对马拉松式的赛季？我们的赛季就像一场漫长的马拉松 ，而到了季后赛 ，就酿成了冲刺跑。但那仍是从九月连续到也许六月的马拉松角逐的一部分。就我个人而言 ，我在07年输给了马刺 ，我们打入总决赛的历程很神奇 ，有点像你们在2025年那般 ，我们击败了活塞从而打入总决赛 ，而我们原来完全没有胜算的。

“然后是11年输给了独行侠 ，我的想法是 ，‘OK ，我们打到了那个阶段 ，我在个人方面做了什么导致我们无法突破瓶颈？’我更多地是在自我反省 ，我不想说是给自己更多压力 ，但我觉得自己需要担负更多的责任 ，看看我能继续做些什么。是完成更好的防守吗？是更多地倾听队友们的想法吗？是询问他们 ，‘你们需要我今晚做到什么？’吗？就是思考我究竟需要做些什么。所有球员都需要目标一致。虽然 ，你也知道在赛季历程中会爆发一些破事 ，你会四场里输掉三场 ，你连输两场。当你是一支很精彩的球队时 ，你必须要能重新专注于角逐 ，你需要坚持平稳心态。

“虽然 ，当你复出后 ，你们也回归自己想要打出的角逐标准 ，你们的心态就应该是 ，‘OK ，我们已经攀上了这座山峰 ，我们已经看到了山顶 ，那么我们现在能做些什么来登上巅峰呢？’我认为一切都关于心态 ，关于这个历程。正如你所说 ，各支球队只会变得越来越强。你知道的 ，你也需要一点运气。”

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