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谢泼德：防守最重要的就是增加对抗运用身体并减少冒险抢断

2026-02-11 21:49:45

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体育播报2月11日宣 NBA通例赛，火箭102-95击败快船，赛后谢泼德接受了媒体采访。

记者：“在找回手感之前，你通�；嵬ü男┓椒ɡ从跋旖侵�？”

谢泼德体现：“我觉得要害是要坚持稳定，不要过多冒险抢断，要坚持身位，增加身体对抗。然后在进攻端，继续坚持攻击性，但不要放弃该投的球，也不要强行脱手，要寻找队友，努力让每个人都进入节奏。”

记者：“你认为自己在防守端以及作为场上的组织者和进攻提倡者，哪些方面进步最明显？”

谢泼德：“这三个问题的谜底都可以归结为信心，就是带着信心上场打球，坚持自信。在防守端，我觉得最重要的一点就是不绝增加身体对抗，学习如何在差别防守位置上运用身体，减少冒险抢断，坚持防守位置，降低冒险防守的倾向，特别是如果你判断可能无法完成抢断的话，但最重要的一点就是增加身体对抗。”

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