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阿夫迪亚：因背伤我只能侧睡但从小到大一直趴着睡还需要适应

2026-01-21 23:36:24

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体育播报1月21日宣 今日阿夫迪亚接受了采访 ，谈到了因背伤改变睡姿一事。

谈到背伤时 ，阿夫迪亚体现：“我要多做拉伸 ，多吃些维生素 ，现在已经换了好几个睡觉姿势了。因背伤我主要是侧着睡 ，千万别趴着睡（对伤势欠好） ，但我从小到大一直趴着睡（stomach sleeper） ，这就有点尴尬 ，没步伐只能改。”

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