篮球资讯12月10日宣 近日
，自由球员、湖人旧将杰伦·胡德-席菲诺更新Instagram动态
，宣布长文吐露心声
，保罗、布朗尼和迈尔斯·特纳等多位球员为其点赞或加油。

具体如下：

数月前
，我的精力彻底归零。从身到心
，枯竭殆尽。直到某个时刻
，我的内心终于说出：是时候了。

独处静修这数月
，如今我已彻悟：这段经历并非处分
，而是觉醒的仪典。

当万籁俱寂
，真理方得开口言说。

我成为自己生命的观照者——审视那些固有模式、未愈创伤、以及早已褪去的旧我。在至深的静谧之中
，上苍叫醒了我的本真面目……那段被我遗忘许久的初心。这段旅程让我知晓：万物皆蕴神性。一切体验都是与神共舞之旅。唯有脱离喧嚣
，提升心频
，走出被贯注的固有框架
，方能接通至神性的联结。

天堂与地狱
，不过意识之境。当世人皆在自动巡航中浑噩过活
，执着于背离真相的信念
，坚持内在对齐便成了真正的叛逆。

“天上如是
，人间亦然”。当你与内在神性同频共振
，外在世界必随之转动。使命由此显形。

禁食、独处、冥想、亲近自然、调息呼吸、运动、坚持素食……这些未曾改变我
，却让我与高我/神性自我重新对齐。

如同拭净感知的管道
，自此听见神性无染的声音。

我所言皆来自亲证——源自于当我成为自己故事的观照者时照见的启迪。一切始于全然卖力：坦然面对自己如何任外界耗竭自身能量
，如何偏离有意识的现实创立者之位。那时
，我的心灵困于地狱之境。

如今我终于明白：“生命中的每一段经历、每一种感受、每一次教训、每一道阴影
，皆在旅程中具备深意。”

穿越黑暗
，只为让我领悟神性意欲通报的启迪。

我已放下执念和小我。现在言语皆从使命涌出。

神性、本源通过对齐之道——通过忆起这副身躯、这段经历、这张尘网背后的灵魂——将这些真理赐赉了我。

我们是配合创立者。

我们是光之子。

当你步入高我之境时
，世界自会围绕你终于忆起的真相重新构建。

谨以平和与爱意共勉～

席菲诺现年22岁
，司职后卫
，在2023年NBA选秀大会首轮第17顺位被湖人选中
，在联盟效力过湖人和76人
，2023年随湖人获得季中赛（NBA杯）冠军。

在NBA联盟
，席菲诺合计出战了36场通例赛
，场均上阵11.5分钟可以获得3.9分1.1篮板1.3助攻。