本报巴黎8月10日电（中青报·中青网记者 梁璇）“这么多年流的泪水、汗水、血水都有了回报。”外地时间8月10日，巴黎奥运会举重男子102公斤级决赛中，00后小将刘焕华以抓举186公斤、挺举220公斤、总结果406公斤的结果夺得金牌，成为中国首位男子举重100公斤以上级别的奥运冠军。

22岁的刘焕华是中国举重大级别的新星，2023年利雅得举重世锦赛上有过惊艳体现，他以挺举和总结果两枚金牌，为中国男子举重队时隔26年再夺大级别的世锦赛总结果冠军，实现中国队男举大级别重大突破。其时，他已将抓举和挺举最好结果划分提高了4公斤和3公斤，可到了杭州亚运会，极限再次被提高了5公斤和9公斤。

由于亚运会设项差别，刘焕华只能加入109公斤级的角逐，其时他体重为99.5公斤，可他不但顺利夺冠，还以挺举233公斤、总结果418公斤的结果突破赛会纪录。

体重、杠铃、用餐次数……刘焕华一直在和种种数字较劲。尤其已往三四年，他已先后实验过5个级别。在东京奥运周期时，他加入的是81公斤级角逐，但受到国际举联调解奥运级别的影响，他先升到了89公斤级，又在去年亚锦赛后开始实验升到102公斤级，这是新进入巴黎奥运周期的奥运级别，转换赛道的刘焕华需要给中国男子举重带来突破的希望。

“一开始觉得长级很舒服，以前不敢吃的现在都可以吃。”但刘焕华的体重长到98公斤时泛起了瓶颈，“不吃夜宵第二天就不上重量了。”他只能强迫自己每天吃四五顿饭，“以前觉得美味的肉，那会儿压根儿吃不进去，但还得吃，经常把胃撑得很难受。”体重上来了，身体也变得粗笨起来，“以前做许多行动都很灵活，体重长了体能跟不上了”。

体能训练比增重更痛苦。骑自行车时，教练会在旁边放一个垃圾桶，刘焕华经常练着练着就吐了。每逢周四练体能，他都会说：“死亡星期四又来了。”他经常想：“为什么会有人选择这种折磨人的项目呢？”可过了一段时间，发明自己心肺功效及竞技状态有了提升，“尝到一点甜头”，便坚持了下来。

“刘焕华训练是真的不要命，从不吝惜支付，甚至需要教练帮他控制住、要他少练一些。”中国男子举重队主教练于杰体现，刘焕华有个老套的外号“拼命三郎”，但他不是只会埋头苦练的选手。

“训练不可光拼命，还得会动脑子，得看得见效果。”刘焕华时刻关注着自己身体和力量的变革，训练效果、伤病危害，他都明白倾听自己身体的反响，“我会把感受和教练相同，我们一起摸索最适合我的训练要领”。

如此“豁出去”，刘焕华为的是创立一个奇迹。巴黎奥运会之前，中国男选手还没有获得过100公斤以上级别的奥运冠军，“许多前辈已经铺了一条路，我希望有时机把这条路铺成。”在今天为中国举重完成突破后，刘焕华体现，“我迈出这一步之后，海内肯定会有更多大级别选手涌现出来，这枚金牌也是给他们的信心。”

“我照旧拼命三郎，除了脖子上挂了块牌，其他的什么都没改变。”至于之后的目标，刘焕华体现，“我还没拿过全国冠军呢，回去我就拿。”