2022年7月，在世界杯法国和瑞士站接连夺冠后，攀岩选手邓丽娟走进人们视野。其时22岁的她腼腆低调，但目标却很远大，“我期待自己有一天能爬到6秒3。”这一年的世界纪录为6秒53。

2024年8月，邓丽娟来到巴黎奥运会女子速度攀岩赛，在勒布尔歇攀岩角逐馆，她决赛爬出6秒18！实现了两年前的目标。

星光不负赶路人，邓丽娟用努力一步步走到了世界最高竞技舞台，一步步完成着自己的目标，获得一枚奥运银牌是对她最大的肯定。

邓丽娟之前是田径运发动，2015年下半年“跨界”进入湖南攀岩队，主攻速度攀岩赛。这位能刻苦的湖南妹子一点点爱上了速度攀岩，“一开始觉得速度赛特别刺激，厥后越来越喜欢这个项目了。”9年多的攀岩生涯，邓丽娟进步斐然，她最爱挂在嘴边的话是，“努力！你才有可能乐成。”这是她接受采访时最爱说的，也是她一直秉持的训练角逐规则。

或许是田径基础打得扎实，邓丽娟在接触攀岩后泛起出技术行动流畅、攀爬稳定性高、心理素质好的特点，尤其在淘汰赛中，能稳定发挥出水平。

2020年，邓丽娟在全国赛场脱颖而出，并创立了6秒98超世界纪录的结果（其时的世界纪录为6秒99）。当年，她又在中国攀岩联赛（吴江）创立了6秒74的超世界纪录结果。

2021年，邓丽娟的结果再度提升至6秒67。

2022年，邓丽娟在世界杯赛场崭露头角，6秒666的结果让她在法国霞蒙尼世界杯顺利夺冠。那一年，她拿下三站世界杯冠军，并刷新了亚洲纪录，6秒55的结果仅比其时的世界纪录慢了0.02秒。

2023年，邓丽娟虽然没有在杭州亚运会上拿到金牌，但却在年底的国际攀联亚洲区奥运资格赛上，率先为中国队拿到了一张女子速度攀岩的奥运入场券。

巴黎奥运会之前，邓丽娟还在法国布里昂松世界杯拿到一枚金牌，结果为6秒41。

凭借努力与坚持，邓丽娟走出了一条“上扬的曲线”，这是拼搏的曲线，斗争的曲线。