如果说奥运会上哪支步队最让人定心，有“梦之队”美誉的中国跳水队自然名列前茅。每一次稳健的起跳，毫无波涛的入水，似乎每一枚金牌都是手到擒来。

看到中国队轻松愉悦的夺冠历程，不禁令人叹息，这金牌拿得太轻松了！

但或许只有“梦之队”自己才明白，看似轻松夺冠的背后，是日复一日的刻苦训练，是无数的汗水和泪水。40年间，中国跳水队已累计获得47枚奥运金牌，这47枚金牌的背后，是一个个顽强拼搏的感人故事。

本届奥运会梦之队的故事，就从落地巴黎讲起吧。

将近十个小时的航行，中国跳水队从北京飞抵巴黎。而落地四个多小时后，他们就泛起在了训练馆。算上路上的行程，“四舍五入”相当于险些没有休息，全红婵开玩笑说，“头上的油都可以炒盘菜了。”

这才是梦之队的日常。“能打胜仗作风优良，不惧强敌敢较量，为祖国决胜疆场……”这首《强军战歌》经常被中国跳水队队员们哼起来，这是他们军训时候最喜欢的歌曲，这种顽强拼搏、攻坚克难的精气神，才是梦之队的根，梦之队的魂。

在外界眼中，中国跳水队的金牌似乎总是赢得轻松，但只有教练和队员们自己清楚，每枚金牌并不是稳稳挂在脖子上，而是通过日复一日的训练拼回来的。

巴黎奥运周期，中国跳水队面临诸多挑战。全红婵、陈芋汐都迎来生长发育期，这是女子跳水运发动的一大关。跳台项目对运发出发体素质要求很高，随着年龄增长、身体变革，陈芋汐和全红婵面临体能下降、技术不稳、训练质量下降等问题。度过这个阶段，需要很艰苦的努力，除了调解饮食，更重要的是在体能和力量训练上增强。零食、可乐、蛋糕……这些女孩子们最喜欢的食物在她们控体重的阶段只能远远地看看，许多女运发动在闯过这个阶段后都叹息：真是太难了！

老将曹缘也面临新的挑战，已经加入了四届奥运会的他，跳台和跳板的金牌都拿到过，但依然选择拼下去。多年征战，曹缘有许多伤病，最严重的时候一经疼到睡不着觉，可是他都坚强地挺了过来，成为了弟弟妹妹的模范。

另有昌雅妮，这个坚强的湖北女人今年肩膀受了伤，平时训练再苦再累都不怕，一听说受伤要休息，她忍不住哭了，她怕长时间休息会影响到自己的状态，也怕连累伙伴陈艺文。刚恰好转她就马上投入训练，汗水顺着脸淌下来，她却很开心，“我不是天赋型选手。”她说，只有日复一日刻苦地训练才华让自己定心。

跳水队每次内部考试，都会有一条“达标线”，这个分数甚至会高于世锦赛的分数，仅仅拿到冠军可不敷，必须得过这个达标线才行。哪怕是过了达标线，也经常能够看到队员们用平板重复看着录像，还要一点点抠细节，为的就是让行动再标准一点。“水花消失术”所需要的，除了多年传承下来的技术，更多的是一次次入水带来的肌肉影象，和无数次失败后摸索出来的经验。

“为祖国争光、为民族争气、为奥运增辉、为人生添彩。”这句话挂在跳水队训练馆的墙上。“梦之队”传承下来的不可是40年间拿到的47枚奥运会金牌，更是顽强拼搏、永不言败的精神。